新陳代謝科的門診都在週二上午
若是遇上要看診當天
幾乎就註定無法做造型便當了
今天就是這種情形
事前已經預告阿寶會趕回家煮水餃
回來之後發現時間還夠
於是在水餃上動了一點手腳
除了利用海苔器為水餃做表情
還挑戰了一直很想嘗試的蛋皮花
就來分享蛋皮花的做法
蛋皮花
材料:
1.蛋一顆
2.義大利麵條
做法:
1.將一顆蛋打散之後加入一點點鹽調味
2.將蛋液均勻過篩
3.開火加熱日本長方形玉子燒平底鍋,將油均勻塗在鍋底
4.將蛋液倒入鍋中,鋪平整個鍋底
5.蛋皮煎好後切成兩條長方形
6.將一條長方形對折,用水果刀或剪刀,從對折處等距切出長條切口
7.將切好切口的蛋皮捲起來,底部用義大利麵條固定住就完成了
實作心得:
基本上做蛋皮花我覺得不難
比較難的地方反而在如何把蛋皮煎得又薄又漂亮
有些人會在蛋液中加入太白粉
這麼一來蛋皮比較不容易破
不管加不加
我覺得「過篩」的這個動作是最基本也是非常重要的
在日本的網站上搜尋
有位「三兄弟ママのお弁当ブログ」媽媽分享她的做法
前面幾個步驟都相同
就是先把一顆蛋加入調味料打成蛋液之後過篩
然後熱鍋抹油
但接下來就要將平底鍋放在濕毛巾或抹布上稍微降溫
之後才倒入蛋液
讓蛋液鋪平在鍋底
之所以要把平底鍋降溫的原因
我去日本網站上查了一下
原因應該是因為蛋的凝固點比較低、只有70度
如果鍋子過熱
怕會導致蛋液還不均勻的狀況下就先凝固了
才會多一個降溫動作
待蛋液完全鋪平後
才再放回瓦斯爐上開文火、並加蓋
半悶半煎熟
按照這位媽媽的食譜
如果是全蛋的話不用加太白粉
單煎蛋白時才需要加
照片看起來蛋皮真的煎得非常美麗
下次我也要試試看這種做法
看能不能把蛋皮煎得更完美